2015. szeptember 5., szombat

Kukoricás - sajtos csirkemell

Hozzávalók:

500g csirkemell filé
250g natúr joghurt
100g Tolle light trappista sajt
Kukorica (fagyasztottat használtam)
Fűszerek ízlés szerint.

A fűszerezett csirkemell szeleteket olaj spray-vel kifújt hőálló tálba tettem, kicsi vizet öntöttem alá és 200 fokon légkeveréses üzemmódban 10 percig elősütötte. Majd ráöntöttem a natúr joghurtot, megszórtam kukoricával és reszelt sajttal. Légkeveréses üzemmódban 200 fokon addig sütöttem, míg a sajt szépen megpirult a tetején (kb. 15-20perc még).


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Dia-wellness Szedres túrópiskóta 2.recept

  Hozzávalók: 100g dia-wellness -50% lisztkeverék 1 kk sütőpor 1 citrom reszelt héja 1 tk fahéj Dw 1:4 ízlés szerint 2 db M-es tojás 1-2 cse...