Tészta:
- 160g dia-wellness ch minusz lisztkeverék (világos)
- 1db tojás
- 50g meleg tej (de nem forró!)
- 1/3 csomag szárított élesztő
- 1/5 csomag sütőpor (puhább lesz tőle a tészta :)
- Dia-wellness 1:4 cukorhelyettesítő
Töltelék:
- 250g Lidl Toppo natúr gesztenyemassza
- Édesítő ízlés szerint
- rum aroma
A lisztet, élesztőt, sütőport, tojást, édesítőt egy tálba tesszük, hozzáadjuk a langyos tejet, jól összedolgozzuk, majd letakarva meleg helyen 30 percig pihentetjük a tésztát. Ha a tészta megkelt téglalap alakúra nyújtom, vékonyra, majd a 2 szélét bevagdosom. A közepét megtöltöm a gesztenyés töltelékkel (én adtam a gesztenyemasszához fél dl vizet is, hogy krémesítsem) és felhajtom a bevagdosott részeket, egyet jobbról, egyet balról. . Sütőpapírral bélelt tepsibe helyezzük és 200 fokon 15 perc alatt aranybarnára sütjük.
Összesen: 990 kalória, 70g fehérje, 75g ch és 27g zsír
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése