2019. november 10., vasárnap

Kókuszos-kakaós muffin

Hozzávalók 12 dbhoz

100g Dia-wellness -50%-os lisztkeverék
2db tojás
15g natúr kakaópor

35g kókuszreszelék
1 kicsi kupak rum aroma
3 e.k. DW 1:4 cukorhelyettesítő (stevia és eritrit alapú)
1/3 cs. sütőpor
kb fél dl víz

A tészta hozzávalóit robotgéppel jól összedolgozom és szilikon muffin formába kanalazom. 200 fokon 20 perc alatt készre sütöm. 


Összesen: 840 kalória, 45g fehérje, 46g ch és 43g zsír

1db: 70 kalória, 3,8g fehérje, 3,8g ch és 3,58g zsír


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Ch csökkentett, alakbarát fahéjas-meggyes sütemény

  Hozzávalók: A receptjeimben felhasznált alapanyagokat   itt  tudod kényelmesen, egy helyről, kedvező áron beszerezni ;) Tészta: 100g dw -5...