2 kicsi formához
50g Szafi fitt süteményliszt
50g Aby zsírtalanított mákliszt
1db kisebb alma reszelve (100-150g kb.)
1db tojás
1/3 cs. sütőpor
DW vagy Szafi fitt 1:4 édesítő
fahéj
A hozzávalókat először villával összekeverjük, majd aprítógépben a legnagyobb fokozaton összedolgozzuk. A masszát 2db kicsi kuglófformába simítjuk és 200 fokon 20-25perc alatt készre sütjük.
Összesen: 400 kalória; 30g fehérje; 35g ch és 14g zsír
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése