2016. szeptember 14., szerda

Kókuszos-almás kuglóf

Hozzávalók:

2 kicsi formához

50g Szafi fitt süteményliszt
50g zsírtalanított kókuszliszt
1db kisebb alma reszelve (100-150g kb.)
1db tojás
1/3 cs. sütőpor
DW vagy Szafi fitt 1:4 édesítő
fahéj

A hozzávalókat először villával összekeverjük, majd  aprítógépben a legnagyobb fokozaton összedolgozzuk. A masszát 2db kicsi kuglófformába simítjuk és 200 fokon 20-25perc alatt készre sütjük.

Összesen: 360 kalória; 21g fehérje; 39g ch és 12g zsír

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése