Egy kiadós edzés után a jól megérdemelt vacsi :D Egyszerű és gyors, egészséges és nagyon finom! Ez is egy hétköznap estére való ötlet, pikk-pakk kész :D
Hozzávalók:
150g csirkemell
karfiol
brokkoli
sárgarépa
zöldborsó
A csirkemellet kockákra vágom, fűszerezem és pici kókuszolajon megpirítom. A zöldségeket felaprítom, majd vagy húsleves levével (kb. 1 szedőkanál) vagy ízlés szerint fűszerezve vízzel felteszem párolódni. Kb. 20 perc alatt kész az egészséges vacsora ;) Én ecetes uborkasalátával tálaltam.
,,A blogban megjelenő tartalomra (receptekre, írásokra, fényképekre stb.) a szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI. törvény vonatkozik, így azt a szerző engedélye nélkül egyéb helyen közzétenni tilos!,,
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Dia-wellness Szedres túrópiskóta 2.recept
Hozzávalók: 100g dia-wellness -50% lisztkeverék 1 kk sütőpor 1 citrom reszelt héja 1 tk fahéj Dw 1:4 ízlés szerint 2 db M-es tojás 1-2 cse...

-
Hozzávalók: ½ Fej kelkáposzta Só, fokhagyma, piros paprika, bors, Majoránna 1 mokkáskanál köménymag Pici Oliva olaj (0.5 dl) ...
-
Hozzávalók: A tészta hasonló, mint a Pizza 1. vagy 2. receptemnél, ez is egyszerű és nagyon finom :) Most azonban paradicsom hiányában jo...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése