100g Dia-wellness ch mínusz liszt
1db tojás
30g goldessa light sajtkrém
10g bluedino füstölt parenyica sajt reszelve
1 kiskanál só
1 kiskanál köménymag
1/5 cs. sütőpor
A tészta hozzávalóit összedolgozzuk, kis golyókat formálunk belőle, kicsit lapítjuk és tallérsütőben pár perc alatt ropogósra sütjük.
Összesen 485 kalória, 48g fehérje, 12g ch és 20g zsír
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése