2016. június 20., hétfő

Light sajtos csirkemell sárgarépa ágyon

Hozzávalók:

350g csirkemell filé
70g bluedino ligt trappista sajt (vagy tolle light, de ízlés szerint bármilyen sajt megfelelő)
350g sárgarépa karikára végva
Fűszerek ízlés szerint

A felkarikázott sárgarépát jénai tálba tesszük, fűszerezzük, majd rátesszük a fűszerezett csirkemell szeleteket. Pici vizet öntünk alá. Letakarva 200 fokon 30 percig sütjük, majd ráreszeljük a sajtot és fólia nélkül addig, míg a sajt szépen megpirul (kb 20 perc).



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Dia-wellness Szedres túrópiskóta 2.recept

  Hozzávalók: 100g dia-wellness -50% lisztkeverék 1 kk sütőpor 1 citrom reszelt héja 1 tk fahéj Dw 1:4 ízlés szerint 2 db M-es tojás 1-2 cse...