- csirkemell filé felkockázva
- pilos 0,1% natúr joghurt
- kapor
- só
- bors
- fokhagyma
- sült csirke fűszerkeverék (natúr)
- 1 kiskanál kókuszolaj
- kapor
- diawell pennetészta
A fűszerezett csirkemellet kókuszolajon megpirítjuk, majd a kaporral, fokhagymával, borssal kikevert joghurtot a langyosra hűlt csirkemellhez adjuk. Diawell pennetésztával tálaljuk.
(A mennyiség attól függ, hány adagot szeretnénk készíteni. Én egy ebédnyit készítettem, így 160g csirkemellet és 50g joghurtot használtam :)
Jó étvágyat mindenkinek :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése