Hozzávalók:
50g zsírtalanított szezámmagliszt
50g zsírtalanított lenmagliszt
1 db tojás
100g pilos 0,1% natúr joghurt
1 gerezd fokhagyma
1 kk. sütőpor
Fűszerek (só, bors, majoránna, bármilyen fűszerkeverék ízlés szerint)
A liszteket, pici sütőporral összekeverjük, hozzáadjuk a tojást, a joghurtot, fűszereket és sütőpapírral bélelt tepsibe simítjuk, jó vékonyan. 160 fokon 10-15 percig légkeveréses üzemmódban sütjük.
Nekem 4 szelet lett, a képen látható adatok így vonatkoznak 1 szeletre ;)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése