Hozzávalók:
100g Rege light szilvabefőtt
60g xilites szilvalekvár
125g Pilos zsírszegény túró
2 e.k. DW negyed ugyan annyi édesítő
100g dw -50%os liszt
2 db tojás
1 t.k. sütőpor
1 kávéskanál vanília aroma
1 kávéskanál fahéj
A tojást az édesítővel és a sütőporral felverjük, majd hozzáadjuk a lisztet, túrót, szilvalekvárt, szilva darabokat és robotgéppel összedolgozzuk. Végül belekeverjük a vanília aromát és a fahéjat is. Szilikonos, mini virág alakú formába kanalaztam. Összesen 25 percig sütöttem: 10 percig 170 fokon, 10 percig 180 fokon, végül 5 percig 200 fokon.
Ebből a mennyiségből 25 darab mini muffin lett.
Így 1 db: 28 kalória; 2,16g fehérje; 2,56g szénhidrát és 0,8g zsír
,,A blogban megjelenő tartalomra (receptekre, írásokra, fényképekre stb.) a szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI. törvény vonatkozik, így azt a szerző engedélye nélkül egyéb helyen közzétenni tilos!,,
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Ch csökkentett, alakbarát fahéjas-meggyes sütemény
Hozzávalók: A receptjeimben felhasznált alapanyagokat itt tudod kényelmesen, egy helyről, kedvező áron beszerezni ;) Tészta: 100g dw -5...
-
Hozzávalók: ½ Fej kelkáposzta Só, fokhagyma, piros paprika, bors, Majoránna 1 mokkáskanál köménymag Pici Oliva olaj (0.5 dl) ...
-
Hozzávalók: A tészta hasonló, mint a Pizza 1. vagy 2. receptemnél, ez is egyszerű és nagyon finom :) Most azonban paradicsom hiányában jo...
Kedves Réka!
VálaszTörlésA dw -505-os lisztet mivel helyettesíthetem?
bármilyen más ch csökkentett liszttel :)
Törlés