Sosem gondoltam, hogy egyszer ennyire oda leszek a zellerért és a fehérrépáért is a többi kedvenc zöldségem mellett :) Azonban ezzel a körettel nem tudok betelni, sőt, magában is isteni, és ami a legfontosabb: egészséges :)
Hozzávalók: (a mennyiség attól függ, ki mennyi adagot szeretne készíteni)
Zellergumó
sárgarépa
fehérrépa
vöröshagyma
Fűszere ízlés szerint
Ez coat olajspray
A zöldségeket megpucolom, majd feldarabolom. Olaj spray-vel kifújt tepsibe teszem, öntök rá kb. 1-1-5dl vizet és 200 fokon, légkeveréses üzemmódban 30percig sütöm. A hagymát karikára vágom és 10perc elteltével a többi zöldséghez adom. Félidőnél kicsit megtúrom, hogy ne ragadjon le.
Nagyon fontos a légkeveréses üzemmód a sütésnél, ugyanis így teljesen más ízt kapunk, mint a nélkül. Így egy mennyei édes ízkavalkád születik, a zeller és a fehérrépa is elveszíti azt az erős intenzív ízét, ami miatt sokan nem szeretik ezt a két zöldséget ;)
Mostanában így készítem: (2016)
Ha mégsem tudnánk alkalmazni légkeverést, akkor takarjuk le fóliával és úgy süssük 35-40 pecig, majd fólia nélkül 250 fokon pirítsuk. Érdemes hússal együtt sütni, abbahagyhatatlanul finom lesz és vigyázat, függőséget okoz! Az egyik kedvenc köretem :)
,,A blogban megjelenő tartalomra (receptekre, írásokra, fényképekre stb.) a szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI. törvény vonatkozik, így azt a szerző engedélye nélkül egyéb helyen közzétenni tilos!,,
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Ch csökkentett, alakbarát fahéjas-meggyes sütemény
Hozzávalók: A receptjeimben felhasznált alapanyagokat itt tudod kényelmesen, egy helyről, kedvező áron beszerezni ;) Tészta: 100g dw -5...
-
Hozzávalók: ½ Fej kelkáposzta Só, fokhagyma, piros paprika, bors, Majoránna 1 mokkáskanál köménymag Pici Oliva olaj (0.5 dl) ...
-
Hozzávalók (4 adag): Alap tészta: 50g zsírtalanított kókuszliszt 3db tojás 1/4 cs. sütőpor Diawell 1:4 cukorhelyettesítő (stevia és er...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése