3db tojás
30g kókuszliszt
250g zsírszegény túró
1/2 cs. sütőpor
200g alma
1 kupak vanília aroma
3 e.k. dw negyed ugyan annyi édesítő
1 teáskanál fahéj
A tojásokat a sütőporral, édesítővel habosra dolgozzuk robotgép segítségével, majd hozzáadjuk a lisztet. Végül a túrót. Sütőpapírral bélelt tepsibe (20x30cm-es tepsi) simítjuk a masszát. Az almát megpucoljuk, felkockázzuk és fahéjjal, édesítővel mikróban, letakarva 2perc alatt megpároljuk. A massza tetejére kanalazzuk. 200fokon 20perc alatt készre sütjük. Ha kihűlt szeleteljük. Nekem 15 szelet lett.
100g tartalmaz: 82,77kalória; 8,28g fehérje; 4,27g szénhidrát és 3,49g zsír
Ez egyszerűen isteni és baromi egyszerű elkészíteni! Köszönöm szépen a receptet! :)
VálaszTörlésÖrülök, hogy ízlik ;)
TörlésA kókuszliszt mennyisége 3 dkg? Nekem kevésnek tünik.
VálaszTörlésA kókuszliszt mennyisége 3 dkg? Nekem kevésnek tünik.
VálaszTörlésigen, pontosan annyi, 30g = 3dkg :) nem elírás ;)
TörlésHú,én annyival csináltam és nagyon lapos lett kis tepsiben is,de egyébként finom,csak nem olyan mint a fotón. Közel se :-) De köszi a gyors választ.
VálaszTörlésez is nagyon vékonyka volt :)
Törléshaho! en megduplaztam, kb 35 percig sutottem es igy egesz szep, magas. A teszta finom, konnyu es legies lett!
VálaszTörlésNagyon finom lett !!!
VálaszTörlés